Prozkoumejte kouzelnou hranici mezi spánkem a bděním

Podpořte vznik nového portálu Jóga spánku, který si klade za cíl vytvořit širokou databázi relaxačních nahrávek a videolekcí zdarma. Kromě relaxace zde načerpáte také spoustu informací o zdravém životním stylu, spánku, lucidních snech a psychologii.

Otázka pre tvorcu Simona Tuchtasunová o projekte Prozkoumejte kouzelnou hranici mezi spánkem a bděním

139 €
vybrané z 793 €

17%

17% splnené

7 ľudí prispelo

Komunita, Šport

Všetko alebo nič. Projekt skončil 6.9.2024 v 14:27.

Vyberte si odmenu za váš príspevok

  • predané 1
    Dobrý pocit

    Přispějte libovolnou částkou a podpořte vznik webu, nových nahrávek a videolekcí, které budou zdarma k dispozici pro všechny. A až toho na Vás někdy bude hodně, budete si chtít třeba zarelaxovat, víte kam zajít :)

    Doručenia odmeny: do mesiaca po ukončení projektu na Hithitu

    3,97 €
    (100 Kč)
  • predané 3
    Lekce jógy v Ostravě

    Pokud jste z Ostravy a okolí, přijďte si odpočinout na lekci jógy osobně.
    Rozvrh lekcí najdete na www.simijoga.cz a můžete si vybrat jakoukoliv lekci v následujícím půl roce.

    Doručenia odmeny: do týždňa po ukončení projektu na Hithitu

    5,95 €
    (150 Kč)
  • predané 0
    Online kurz: Tajemství zdravého spánku

    Člověk průměrně prospí jednu třetinu svého života. Spánek hraje obrovskou roli v regeneraci našeho těla a mysli a je tak základním stavebním kamenem zdravého a spokojeného života.
    V tomto základním kurzu si představíme důležité informace o biologii spánku tak, abyste pochopili všechny procesy, které během spánku probíhají. Povíme si o mozkových vlnách, biorytmech, či snech. Projdeme si potíže a poruchy, které se mohou vyskytnout, vysvětlíme si příčiny a projdeme způsoby, jak spánek zlepšit.
    Součástí kurzu bude množství nahrávek s relaxačními technikami pro zdravé a snadné usínání. Nechybí ani krátké či delší večerní videolekce jógy vhodné i pro úplné začátečníky. Po vytvoření kurzu Vám zašleme informace k přihlášení e-mailem.

    Doručenia odmeny: do mesiaca po ukončení projektu na Hithitu

    19,83 €
    (500 Kč)
  • predané 2
    Vychutnejte si báječnou masáž v Ostravě

    Bolí Vás záda nebo si chcete jen tak odpočinout? Užijte si svou odměnu na hodinové masáži v masérně Sitora kousek od centra Ostravy.
    Nabídku najdete na www.masazesitora.cz, kde si můžete vybrat masáž a rezervovat termín. 
     

    Doručenia odmeny: do týždňa po ukončení projektu na Hithitu

    27,77 €
    (700 Kč)
  • predané 1
    Online kurz: Tajemství jóga nidry

    Rozsáhlý kurz, během kterého budeme zkoumat jóga nidru ze všech úhlů.
    V přednáškové části si povíme o historii této techniky, probereme pohled na lidské vědomí z pohledu psychologie a jógy, seznámíme se s konceptem tibetské jógy snů a čistého světla a představíme si západní pojetí lucidního (vědomého) snění.
    V praktické části se můžete těšit na videolekce jógy, pránajámy, nahrávky jóganidry a další zajímavosti. Po vytvoření kurzu Vám zašleme informace k přihlášení e-mailem.

    Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu

    39,67 €
    (1 000 Kč)
  • predané 0
    Online kurz: Instruktor jógy spánku

    Tento rozsáhlý  kurz je určen všem certifikovaným učitelům jógy (aspoň 150h). Probereme jak sestavovat jóga nidru a vést ji bezpečně. Půjdeme do hloubky vlastní praxe. Dozvíme se spoustu informací z oblasti psychologie. Absolventi získají přístup k databázi s texty jóga nidry a také certifikát o absolvování. Po vytvoření kurzu Vám zašleme informace k přihlášení e-mailem.

    Doručenia odmeny: do roka po ukončení projektu na Hithitu

    99,17 €
    (2 500 Kč)