Autor: O. PAPE & V. ŠUPA
Chceme pomáhat lidem zlepšovat fyzické, psychické a duševní zdraví skrze pobyty v přírodě, otužování, zdravé jídlo, pohyb a vědomé vystupování z komfortní zóny. Získáte jednoduché instrukce a dovednosti, které můžete aplikovat v každodenním životě.