Skrze pohyb a tanec se učíte číst jemné signály vašeho těla a cítit se víc propojení se svými emocemi a vnitřními prožitky.
Na workshopu se budete učit, jak
- Vědomě vnímat své tělo, mysl a duši
- Uvolnit napětí a zlepšit svou pohyblivost
- Zvýšit svou tělesnou inteligenci a sebeuvědomění
- Získat emocionální vyrovnanost a duševní pohodu
Co vás čeká?
Relaxační a mindfulness techniky a dechová cvičení.
Prostor pro propojení těla, mysli a duše.
Vědomé pohyby vedené zkušenou lektorkou.
Inspirující hudba a prostor pro osobní vyjádření.
V prostoru vzniká synergie tvořeného a v ponoření se, v napojení se na proud života se můžeme v sobě dotknout své vlastní esence. Zážitkovým seminářem vás budou provázet
Týnka a Tomáš Nováčkovi.
Poukaz vám zašleme e-mailem do 1 měsíce od skončení kampaně.