English
Česky
Slovensky
Podpoř vznik posilovny VICTORY GYM Vrchlabí
Ahoj, příznivci sportu, jmenuji se Roman a snažím se ve Vrchlabí vybudovat gym, který nemá obdoby. Chci vybudovat gym, kde se se bude spojovat síla, zdraví a bojové sporty. Hithit volím, protože chci nakoupit ještě další vybavení. Tak to podpoř!
Author: Roman Mašek
-
-
Práce je ještě spousta
-
Tady se vyklidí a dá podlaha
-
Tady se vyklidí, zvětší prostor, dá tatami, okagon
-
Podium na vzpěrby hotovo, platforma na atlasy taky
-
Po celym gymu už je gumová podlaha
EUR 2,051
pledged of
EUR 1,974
103% completed
76 contributors pledged
Vrchlabí, Královéhradecký kraj, Česko
All or nothing. Project finished on Nov 27, 2022 at 11:32.
Choose reward for your contribution
-
sold 11Jednorázový vstupPřijď kouknout, jak to u nás v gymu vypadá a zároveň podpoř rozvoj tohoto místa.
Předplať si svůj jednorázový vstup do Victory gymu!Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 3.95(CZK 100) -
sold 66Chci podpořit vznik gymu jen takLíbí se ti koncept a chceš podpořit vznik a rozvoj gymu jen tak? Výši tohoto příspěvku si můžeš v dalším kroku upravit dle svého uvážení
Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 3.95(CZK 100) -
sold 6Dej si na baru co chceš!Po podpoře gymu si můžeš na baru zvolit cokoliv až do výše částky, kterou jsi přispěl. Těšit se můžeš třeba na kvalitní kávu, matcha čaj, samurai shoty, protein, gainer, minerály a různé god shakes s ovocem po tréninku. Odměnu nemusíš vyčerpat hned všechnu najednou.
Reward delivery: in a week after the Hithit project end
EUR 19.74(CZK 500) -
sold 9Permanentka 10 vstupůPřijď kouknout, jak to u nás v gymu vypadá a zároveň podpoř rozvoj tohoto místa.
Předplať si rovnou 10 vstupů do Victory gymu! Čekají Tě nadstandardní služby a jedinečný vybavení.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 31.58(CZK 800) -
sold 1Neomezený vstup po dobu 3 měsícůPřijď kouknout, jak to u nás v gymu vypadá a zároveň podpoř rozvoj tohoto místa.
Předplať si vstup rovnou na 3 měsíce s neomezeným množstvím vstupů během této doby do Victory gymu! Čekají Tě nadstandardní služby a jedinečný vybavení.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 86.85(CZK 2,200) -
sold 4Osobní trénink 1x týdně 1 měsícZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 99.49(CZK 2,520) -
sold 0Osobní trénink 2x týdně 1 měsícZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 184.76(CZK 4,680) -
sold 1Pro sponzory / srdcařeChceš přispět víc a podílet se tak na budování tohohle místa? Odměnou budiž tvoje jméno zvěčněno na zdi gymu!
Reward delivery: in a week after the Hithit project end
EUR 197.39(CZK 5,000) -
sold 0Osobní trénink 3x týdně 1 měsícZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 234.50(CZK 5,940) -
sold 1Osobní trénink 1x týdně 3 měsíceZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 277.14(CZK 7,020) -
sold 0Osobní trénink 2x týdně 3 měsíceZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 511.65(CZK 12,960) -
sold 0Osobní trénink 3x týdně 3 měsíceZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 639.56(CZK 16,200)
Jak to začalo
Odjakživa jsem byl zamilovaný do pohybu. Pohyb vnímám jako nástroj k neustálému překonávaní se. A vždy jsem tedy věděl, že jestli se něčemu chci věnovat a živit se tím, bude to právě sport/pohyb a nebo něco tomu blízké.
Jeden z mých snů už pár let bylo mít vlastní gym. Gym, který v místě, kde žiju, není a chybí mi tu. Který spojuje silový trénink s principy dbajícími na zdraví. Kde bude strongman vybavení. Kde se budou dát trénovat bojové sporty jako MMA nebo box.
Začátkem tohoto roku jsem dostal šanci začít si tento sen plnit a realizovat ho. A tak jsem téměř okamžitě věděl, že do toho chci jít. Naplno. Téměř bez našetřených peněz, ale s jasnou vizí.
Co je cílem?
Vybudování téhle posilovny je pro mě vybudování místa, kde tohle mohu začít plnit. Kde mohu trénovat sebe i ostatní lidi a poskytnout prostor, kde ze sebe každý bude moct vydat to nejlepší.
Konkrétní záměr
Silový trénink + zdraví + bojové sporty
140m² velká posilovna s veškerým vybavením pro pořádný silový trénink. Více jak 70m² oddělená fight zóna s tatami, oktagonem a boxovacími pytli. Dalších oddělených 60m² vyhrazené pro volný pohyb, skupinové lekce a podobně.
V plánu je dále spolupráce s fyzioterapeutem. Jednalo by se vlastně o vstupní vyšetření a pomoc s případnými neduhy pohybového aparátu i později během spolupráce. To znamená, že na Vašich výsledcích by se nepodílel pouze jeden trenér, ale team lidí.
Chystané jsou dále krátké pravidelné přednášky ohledně témat zdraví, tréninku, pohybu, mobility, stravy, spánku. A dále méně často větší semináře vedené různými zajímavými lidmi z ČR.
Jedna z dalších vizí je mít společné silové tréninky s prvky rehabilitace nebo prevence zranění. Čili tréninky obsahující strongman a powerlifting cviky a k tomu cviky obecné fyzické připravenosti, dynamika, cviky srovnávající dysbalance a často opomíjené části těla jako je třeba klenba nohy, svaly stabilizující lopatku atd.
Dosavadní kroky
Už pár několik let trénuji ve Vrchlabí v malé posilovně ve Victory clubu. Společně s teamem Powerlifting Vrchlabí jsme postupně kupovali další a další vybavení. Nyní se ve stejné budově uvolnil daleko větší prostor. A bylo mi nabídnuto, abychom tam posilovnu přesunuli. Myšlenka se mi zalíbila a rozhodl jsem se šance chopit.
V únoru tohoto roku tedy začalo první plánování, první zjišťování informací, první návrhy nové posilovny, shánění dalšího vybavení, lidí, kteří by mi pomohli. K jedné práci na plný úvazek jsem vzal ještě na všechny ostatní dny druhou práci na dohodu. Zbylý čas po práci jsem trénoval klienty. Cíl byl jasný, našetřit co nejvíc peněz na všechno, co bude potřeba zaplatit ohledně tohohle snu. Ihned jsem dokupoval vybavení, které v novém gymu chci. V srpnu začala první práce na nových prostorech. V nich se nacházel bowling, který musel pryč. A tak jsme v pár lidech začali bowling rozebírat a vyklízet prostor.
Nyní jsme v bodě, kdy je bowling vyklizený. Následuje udělat sádrokarton a rozdělit tak místnosti, udělat podlahu, sprchy, nastěhovat vybavení...
A proč žádám o pomoc?
Pořád je ještě dost vybavení, který bych rád dokoupil a posunul tak tohle místo na ještě lepší úroveň.
Konkrétně se jedná o:
- Kettlebelly od 2 do 40kg v párech
- Dalších 500kg kotoučů - aby na každém stanovišti byl opravdu dostatek
- Malý lehčí loglift pro začátečníky
- Slambally
- Airbike a veslovací trenažér
- Viking press
- Sandbagy od nejlehčích až po nejtěžší
Otevíračka
Ještě je přede mnou dost práce a nyní si netroufám tvrdit, kdy se mi povede otevřít. Aktuálně na tom pracuji dva měsíce a ještě to asi stejně tak dlouho zabere. Nicméně už se těším až se dveře gymu otevřou a budeme si konečně moct společně zatrénovat. Proces a veškeré informace lze sledovat na instagramu.
Závěrem
O pomoc žádám formou crowdfundingu, protože se mohou podílet všichni, kterým se tenhle projekt líbí. A tedy i Vy, kteří byste mi rádi pomohli, budu vděčný za jakoukoliv podporu. Vážím si toho!
Těším se na vás již brzy v novém gymu!
Díky, Roman
News
Oct 8, 2022 Další posuny
Povedlo se udělat rošt na podlahu pod ty nejtěžší věci. Po celý posilovně je na podlaze guma. Dál je ready platforma na atlasy a podium na vzpírání. Jsme teda opět o kus dál.
MoreSep 8, 2022 Poslední vyklízení
V tomto momentě vyklízím posledních pár věcí z bývalého bowlingu a brzy se začne malovat, dělat podlaha, sádrokarton... jak to jde a další info najdete na mém instagram profilu zdravi.sila (https://www.instagram.com/zdravi.sila/)
MoreChoose reward for your contribution
-
sold 11Jednorázový vstupPřijď kouknout, jak to u nás v gymu vypadá a zároveň podpoř rozvoj tohoto místa.
Předplať si svůj jednorázový vstup do Victory gymu!Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 3.95(CZK 100) -
sold 66Chci podpořit vznik gymu jen takLíbí se ti koncept a chceš podpořit vznik a rozvoj gymu jen tak? Výši tohoto příspěvku si můžeš v dalším kroku upravit dle svého uvážení
Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 3.95(CZK 100) -
sold 6Dej si na baru co chceš!Po podpoře gymu si můžeš na baru zvolit cokoliv až do výše částky, kterou jsi přispěl. Těšit se můžeš třeba na kvalitní kávu, matcha čaj, samurai shoty, protein, gainer, minerály a různé god shakes s ovocem po tréninku. Odměnu nemusíš vyčerpat hned všechnu najednou.
Reward delivery: in a week after the Hithit project end
EUR 19.74(CZK 500) -
sold 9Permanentka 10 vstupůPřijď kouknout, jak to u nás v gymu vypadá a zároveň podpoř rozvoj tohoto místa.
Předplať si rovnou 10 vstupů do Victory gymu! Čekají Tě nadstandardní služby a jedinečný vybavení.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 31.58(CZK 800) -
sold 1Neomezený vstup po dobu 3 měsícůPřijď kouknout, jak to u nás v gymu vypadá a zároveň podpoř rozvoj tohoto místa.
Předplať si vstup rovnou na 3 měsíce s neomezeným množstvím vstupů během této doby do Victory gymu! Čekají Tě nadstandardní služby a jedinečný vybavení.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 86.85(CZK 2,200) -
sold 4Osobní trénink 1x týdně 1 měsícZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 99.49(CZK 2,520) -
sold 0Osobní trénink 2x týdně 1 měsícZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 184.76(CZK 4,680) -
sold 1Pro sponzory / srdcařeChceš přispět víc a podílet se tak na budování tohohle místa? Odměnou budiž tvoje jméno zvěčněno na zdi gymu!
Reward delivery: in a week after the Hithit project end
EUR 197.39(CZK 5,000) -
sold 0Osobní trénink 3x týdně 1 měsícZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 234.50(CZK 5,940) -
sold 1Osobní trénink 1x týdně 3 měsíceZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu.
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 277.14(CZK 7,020) -
sold 0Osobní trénink 2x týdně 3 měsíceZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 511.65(CZK 12,960) -
sold 0Osobní trénink 3x týdně 3 měsíceZakup si už dopředu tréninky se mnou. Se svými svěřenci se zaměřuju na silový trénink s prvky cviků cílených na prevenci před zraněním nebo pomoc při již aktuálních bolestech.
Učím lidi různé pohybové vzory přenositelné i do běžného života. Jde mi tedy o rozvoj síly i zdraví najednou. Příklad toho, co dělám., najdeš na instagramu
Cena osobního tréninku zakoupené skrze Hithit je o 10 % levnější než standardně.
Termíny tréninků se domluví po skončení kampaně.Reward delivery: in a month after the Hithit project end
EUR 639.56(CZK 16,200)
Comments