The Gym House - venkovní fitko a bar

The Gym House je venkovní fitko a bar v Praze na Ladronce. Super místo pro lidi, kteří mají rádi sport na čerstvém vzduchu s příjemným posezením u drinku. Peníze bychom rádi využili k zastřešení cvičebních ploch a na vybudování baru na střeše kontejneru.

Author: Pavel Pařízek

  • náš kontejner

  • #theweatherdoesntmatter

  • pár traktorových pneumatik

  • yoga time

  • TRX skupinovka

  • osa a kotouče

  • kruháč

  • výklus po tréninku

  • aby si i maminky mohly zacvičit..

  • pokec s přáteli

  • náš budoucí trenér s maminkou

  • chill na pláži

  • u nás vždy v dobré náladě

  • odměna: TGH vak na záda

  • odměna: TGH ručník

  • odměna: kšiltovka TGH

  • autoři projektu Pavel a Týna

EUR 568
pledged of EUR 4,733

12%

12% completed

18 contributors pledged

Sport

Česko

All or nothing. Project finished on Apr 17, 2020 at 13:00.

Show all rewards

Jak to začalo...

Máme rádi sport, cvičení, přírodu a hezké počasí. A tak jsme se rozhodli založit The Gym House, unikátní projekt venkovního fitka a baru, který u nás chyběl a tyto aspekty spojuje. 

Co je náš cíl?

Naším cílem je vytvořit místo pro lidi, kteří rádi sportují a cvičí na čerstvém vzduchu a to za každého počasí. Místo, kam si lidé přijdou nejen zacvičit, ale i posedět s přáteli v našem baru na střeše kontejneru.

V neposlední řadě letos připravujeme nové skupinové tréninky pro děti (4-8 let). Myslíme si, že by děti měly být vedeny k pohybu již od útlého věku, aby si ke sportu vytvořily pozitivní návyky a rozvíjely své motorické pohyby a talenty. Do tréninků budou zařazeny týmové hry, aby se také naučily spolupracovat a fungovat v kolektivu.

Také chceme podpořit i maminky s dětmi. Pro ty nejmenší máme v plánu vytvořit koutek, kam maminky budou moci své děti odložit a zacvičit si s námi.

Detaily

Náš projekt je super místo pro lidi, kteří nechtějí trávit čas jen v klimatizovaných posilovnách, ale rádi si jdou zasportovat do přírody.

Hlavní částí fitka je klasický lodní kontejner, ve kterém jsou uložené pomůcky na cvičení jako například podložky, jednoručky, bosu, odporové gumy, osy a kotouče, boxovací rukavice a jiné. Je zde možnost převléknout se, uložit si věci do skříňky a koupit si něco dobrého k pití.

Každý si může zacvičit jen tak sám, s trenérem nebo zkusit nějakou skupinovou hodinu (např. TRX, kruháč, jóga atd.). Máme zde také tři konstrukce na cvičení a malou pláž s lehátky na opalovačku a relax.

Na co peníze použijeme?

- zastřešíme cvičební plochy tak, aby se dalo cvičit za každého počasí

- vytvoříme bar a posezení na střeše kontejneru

- nakoupíme pomůcky pro tréninky s dětmi

Něco o autorech: Pavel a Kristýna

(píše Pavel)

Kondičního trenéra dělám již 9 let. Začínal jsem v roce 2011 v Holmes Place (dnes Form Factory). Od 2015 jsem pak trénoval rok v Londýně, kde mě poprvé napadla myšlenka vlastního projektu fitka. Po návštěvě Austrálie, kde všichni sportují a cvičí venku, mě nadchnul nápad udělat venkovní fitko i u nás. A tak je to tady, vytvořili jsme The Gym House pro všechny, kteří mají rádi přírodu a sport. Pro všechny, kteří se nechtějí jen potit v klimatizaci, ale jsou raději na sluníčku a na čerstvém vzduchu.  V TGH dělám trenéra, vedu skupinové lekce a dále vše, co je potřeba.

Náš projekt by ale neměl být jen místem, kam si půjdete zacvičit, ale také místem, kde si můžete odpočinout, dát si „20“ na naší mini pláži a k tomu třeba dobrý drink s kámošema.

Mojí pravou rukou a part’ákem je moje přitelkyně Kristýna. Má na starosti organizaci celého TGH včetně mě. Připravuje reklamu a stará se o sociální sítě. Samozřejmě také chodí pravidelně cvičit.

The Gym House je zkrátka takový rodinný podnik pro všechny fajn lidi, kteří mají rádi sport, sluníčko a pohodičku.

Proč to děláme

Rádi bychom, abyste nám pomohli a stali se tak součástí našeho projektu. Věříme, že si vyberete některou z našich odměn a podpoříte nás. Děkujeme!

Pozn.: pro více informací navštivte naše webové stránky nebo Instagram.

Project links

Web

Comments

Choose reward for your contribution

  • sold 1
    Dobrý pocit

    Pokud se Vám náš projekt líbí, budeme rádi za Váš příspěvek :-) .

    Reward delivery: not specified

    EUR 7.89
    (CZK 200)
  • sold 0
    Kurz opalování na pláži

    Naučíme tě, jak správné ležet na lehátku, aby jsi si dobře odpočinul/a a chytil/a perfektní barvu.

    Reward delivery: not specified

    EUR 11.83
    (CZK 300)
  • remaining 19 from 20
    Originální vak na záda TGH

    Hodíš do něj kecky a tričko až k nám půjdeš makat :-) .

    Reward delivery: on address, in a week after the Hithit project end

    EUR 15.78
    (CZK 400)
  • remaining 18 from 20
    Ručník TGH

    Originální ručník na cvičení s naším logem.

    Reward delivery: on address, in a week after the Hithit project end

    EUR 19.72
    (CZK 500)
  • remaining 13 from 15
    Workshop: není dřep jako dřep

    Naučíme tě, jak dělat správně dřep, různé varianty dřepů a jak je nejlépe zapojit do tréninku (30 min.).

    Reward delivery: not specified

    EUR 19.72
    (CZK 500)
  • sold 2
    Originální kšiltovka TGH

    Aby ti při cvičení nesvítilo do obličeje :-) .

    Reward delivery: not specified

    EUR 23.66
    (CZK 600)
  • remaining 25 from 30
    5 vstupů a činka s Tvým jménem

    Dostaneš 5 volných vstupů a pojmenujeme po tobě činku, kterou si vybereš :-) .

    Vstup platí jak do gymu tak i na skupinové hodiny.

    Reward delivery: not specified

    EUR 39.44
    (CZK 1,000)
  • remaining 13 from 15
    Mobilizace a strečink

    Naučíme tě, jak efektivně připravit své tělo na trénink a jak se správně protáhnout (60 min.).

    Reward delivery: not specified

    EUR 39.44
    (CZK 1,000)
  • sold 3
    Kompletní merch (vak + ručník + kšiltovka)

    Budeš značkovej od hlavy až k patě!

    Reward delivery: not specified

    EUR 47.33
    (CZK 1,200)
  • remaining 20 from 20
    Voda nebo kafe na celou sezónu

    Při každém tvém vstupu dostaneš jednu vodu nebo kafe zdarma a to po dobu celé sezóny :-) .

    Reward delivery: not specified

    EUR 118.32
    (CZK 3,000)
  • remaining 10 from 10
    Komplet merch a 10 vstupů

    Přijd'si k nám 10x zamakat i s komplet vybavením TGH (vak, ručník, kšiltovka).

    Vstup platí do gymu i na skupinové hodiny.

    Reward delivery: not specified

    EUR 153.82
    (CZK 3,900)
  • remaining 10 from 10
    All inclusive

    Neomezený vstup do našeho fitka na celou sezónu 2020. Navíc od nás dostaneš kompletní merch (vak, ručník, kšiltovka) a jeden trénink s osobním trenérem.

    Vstup platí do gymu i na skupinové hodiny.

    Reward delivery: not specified

    EUR 473.28
    (CZK 12,000)
  • remaining 5 from 5
    Teambuilding

    Připravíme hromadný trénink (dle přání) a grilovačku pro tebe a tvojí partu. Vše přizpůsobíme tvému individuálnímu přání.

    Součástí je samozřejmě i sud piva, nějaké to víno a ozvučení. Kapacita max. 25 lidí (po domluvě i více).

    Reward delivery: not specified

    EUR 788.80
    (CZK 20,000)