V r. 2018 vznikl projekt Ne manipulaci. V r. 2020 jsme zveřejnili online videokurz. Nyní chceme spolu s vámi poslat do světa knihu. Na Hithit získáváme prostředky na její vydání. Pojďme šířit povědomí o tomto celospolečenském zlu a pomoct tak mnoha lidem.
Autor: Liběna & Pavel
Česko
Všechno, nebo nic. Projekt skončil 25.9.2024 v 21:00.
Markéta, Praha:
Poznatky, které jsem získala během poslechu online školy a četby nové knihy, pro mě byly přelomové.
I když už jsem četla řadu jiných knih o obraně proti manipulaci a o asertivitě, vaše pojetí je pro mě prakticky využitelnější.
Forma rozhovoru čtenáře vtáhne do popisované situace, takže se lépe dokáže vžít do příběhu daného empatika a zapamatovat si vhodný způsob reakce.
Používání kontramanipulativních technik budu potřebovat ještě hodně trénovat, ale díky Vaší knize jsem už teď získala novou motivaci a naději na pozitivní změnu. Děkuji.🙏
Diana D., Slovensko:
V prvom rade oceňujem, že ste sa rozhodli venovať tejto téme - Manipulácia, o ktorej sa veľmi málo vie, pritom sa vyskytuje skoro na každom rohu. Niekde menej, niekde viac.
Kniha má hlavu aj pätu a pútavo vysvetľuje nie len samotnú manipuláciu, ale dáva nadhľad ktorý čitateľovi pomáha pochopiť svoje pocity a správanie a taktiež rozumieť správaniu manipulátora. Samozrejme naše problémy nevyrieši, ale navedie nás na cestu, ktorej sa už stačí len pevne držať.
Ak čítame pozorne a pochopíme o čom sa v tejto knihe píše, už sa viac nedá pozerať na veci tou starou optikou. Aj keď sa jedná o celkom zložitú tému, v tejto knihe je vysvetlená tak, že jej každý pochopí, a zároveň nebude nudná ani pre tých ktorí o manipulacií už niečo vedia. Som rada, že sa ku mne celkom náhodne dostala táto kniha. 📚
Je duben 2017. Ležím po ránu v posteli a nemůžu vstát. Něco silného mě drží a nedovolí mi to. Můj mozek vymýšlí, jaký by byl nejrychlejší způsob odchodu ze světa. Najednou kolem mě začnou běhat naše malé děti a ty děsivé myšlenky se pomalu rozplývají. Donutím se vstát. 🚶♀️
Cítím se už několik let hrozně a ty stavy se zhoršují. Vzpomínám na dobu, kdy jsem byla šťastná a plná energie. 🌟 Dnes je ze mě chodící loutka. 🤖
Mám skvělé děti, manžela, který mě má rád, jako rodina zažíváme běžné starosti a radosti, vzájemně si pomáháme. 👨👩👧👦 Chyba tedy musí být ve mně. V poslední době mě to často napadá. Možná je to pravda, ale nijak mi to nepomáhá. Příčinu stejně neznám. Jen vím, že vztahy s některými lidmi mě už unavují. Kontakty s nimi moje stavy ještě zhoršují. Nechápu to. Nemám radost ze života. Všechno mě vyčerpává. 😪
Chodím po bytě a najednou na mě z knihovny vykoukne neznámá kniha. Vzpomínám si, že jsem ji kdysi koupila na doporučení kamarádky, ale ze strachu ji schovala mezi ostatní knihy. 📚
Listuji si v ní. Nabízí vysvětlení, kterému se současně bráním a současně mě přitahuje. Mohla bych být obětí něčí manipulace? Je to strašná, ale osvobozující představa. Cítím se jako pacient, který konečně dostává správnou diagnózu.
Informace, které se dozvídám, otevírají rány z dětství. 💔 Ukazují mi moje dětství z jiného pohledu - duši zmítanou křivdami, nerealistickými nároky a nespravedlností, pošramocenou lhostejností nejbližších. 😢
Je to jasné. Už tenkrát jsem byla obětí. Musela jsem řešit problémy dospělých. Bylo mi vštípeno, že musím být vždy k dispozici, bez ohledu na mé pocity. Pomalu mi dochází, co se musí v mém životě změnit, ale... 🤔
První představa byla, že když znám pravdu, zvládnu to. Ale není to tak jednoduché. Zmítám se v pocitech. 🌪️ Smutek z podléhání manipulátorům od dětství, vztek na sebe, že jsem to dovolila. Zároveň vím, že jako dítě jsem nemohla situaci ovlivnit.
Manžel mě podporuje. Ukazuje mi, co je na konci cesty. 🌅 Svoboda, která se nedá s ničím srovnat. Už ne pod vlivem těch, kteří vysávají můj život.
Unikám od svých "upírů", ale není to doslovný útěk. Mé osvobození se zhmotňuje, když se učím používat kontramanipulativní metody. Vyvádí je to z míry - nejsou na to zvyklí. Připomínám si, že mám právo říkat NE a zůstat sama sebou. 💪
Jsem kousek vedle od "svého" upíra, přesto už jsem od něj daleko. Jeho jednání se mě nedotýká, nenechávám si vzít klid. Kousavé poznámky, ponižování či pocit, že musím vyhovět, nevnímám. 🛡️ Vím, že jakákoli jeho maska není skutečná, i kdyby byla plná "upřímného" zájmu.
Odpojení od manipulátorů si všímají i druzí. Protože manipulátoři vystupovali pod rouškou pomoci, okolí mě někdy vidí ve špatném světle. Ale i na to jsem připravená. Nevyvádí mě to z míry. Je to můj život.
Dokážu říct ne a už nevidím manipulátora jako nadřazeného. 🚫 Jeho chování je jeho problém, ne můj. Neobviňuju se. Je to jako bych vyšla z vězení. Vnímám svět a vztahy jinak, v barvách. 🌈 Zloba vůči manipulátorům odeznívá. Spíš je mi jich líto. 😔
Anebo jen poznejte, co je systematická manipulace a jak se jí bránit. Ať se ve vašem životě objeví manipulátor v jakékoli masce, nedejte mu šanci obírat vás o energii, kterou můžete investovat do zdravých vztahů a používat ji na jiné, smysluplné činnosti. Vydejte se na cestu, na jejímž konci je svobodný život. Právě o tom je můj a manželův projekt „Ne manipulaci" a z něj vzešlá kniha „Nekrmte své upíry." 🦋
Napsali jsme ji jako víc než přepis našeho online videokurzu Škola umění kontramanipalace. Ten byl zveřejněn v r. 2020 a od té doby jsme i díky našim studentům nasbírali mnoho dalších zkušeností, které jsme vložili zejména do poslední, 4. části knihy.
Jsou to novodobí upíři. Ale to, co vás překvapí - oni ve skutečnosti nejsou novodobí. Byli, jsou a budou tady s námi vždycky. A jsou tak mocní, že dali vzniknout i knižním a později filmovým upírům. Ti jsou pouze jejich obrazem sajícím doslovnou krev. Dokonalý symbol. Věční, skuteční upíři také neúnavně sají. Jejich „krví" je ale něco jiného, něco mnohem cennějšího. Něco, z čeho mohou beztrestně žít i celý svůj život, často aniž by si toho jejich oběť povšimla. 🧛♂️
Co potřebujete vědět, abyste je přestali sytit a přitom sami chřadnout? Abyste se nestali jejich obětí? Pokud už jí jste, co musíte udělat, abyste se z labyrintu, do kterého vás upír uvěznili, osvobodili? A jak zabránit tomu, abyste se jimi sami nikdy nestali? O tom všem je naše kniha. Má 4 části a o něco víc než 400 stran.
Jsme už 30 let manželé a máme spolu čtyři děti. Knihu věnujeme především jim, aby jejich cesta životem byla méně trnitá než ta naše. 👨👩👧👦
Vydat knihu svépomocí ve 2tisícovém nákladu nás bude stát 120 000 Kč. Něco budeme potřebovat i na následnou distribuci. Pojďme spolu tohoto pečlivě sestaveného průvodce toxickými a nejistými vztahy poslat do světa. Projděte si naše odměny a rozhodněte se, která forma podpory je vám blízká. 🤝
Náš projekt na Hithitu končí. Potřebnou částku pro tisk a distribuci 2000 výtisků knihy se nám vybrat nepodařilo. Přesto vám, kdo jste knihu podpořili, upřímně děkujeme. A než se rozloučíme, prosíme: Věnujte čas tomuto cca 2minutovému videu.
VíceKdy se manipulace ve vztahu stává skutečně nebezpečnou? Co může empatik v roli oběti dělat, aby nedošlo k nejhoršímu? Jaké nástroje sebeobrany jsou účinné? Včera, 9.9., jsme byli Petrem Burešem pozváni do jeho pořadu "Rozhovory s..." Toto je 10 minutový výtah toho nejdůležitějšího, co v…
Více
Komentáře